サジージュースで冷え性が治る?体がぽかぽかするのはどうして?

サジージュースで冷え性解消

 

冷えは万病のもとと言われるように、冷えを放置すると体の不調や病気を招きかねません。

 

特に女性は冷え性の人が多いです。

 

反対に冷え性を解消することで不眠や生理不順など様々な体調不良を改善することも期待できます。

 

私も重度の冷え性だったのでサジージュースをお試ししてみました♪

 

ここでは冷えの原因をしっかりと把握してサジーが冷えに効く理由を検証していきたいと思います。


冷え性に効果あり!みんなのサジージュースの評判は?

まずはサジージュースを飲んで冷え性に効果があったという口コミを紹介します。

 

飲み始めて日は浅いですが、飲むと何となく体がホカホカしている感覚があり、冷えで悩んでいる私には効果があるように感じました。
これからも続けていきたいです。


 

毎日飲んでいて、眩暈や冷えに多少効果が出てきたように思います。
生理痛も以前より楽になりました。


 

オレンジジュースやリンゴジュースに大さじ1杯ずつ混ぜて朝晩飲んでます。
内臓からくる冷えがとれた感じです。今後も続けたいです。


 

サジージュースを飲んで体がぽかぽかする、手足が冷えなくなったなど冷えに関する口コミ評判はかなり高かったです^^

 

また冷えが改善することで体調がよくなったという声もありました。

 

そして私の場合は、寝るときに冷たかった手足が温かくなりすっと寝ることができるようになりました。
不眠気味だったのが体が温かくすっと寝られるようになって翌朝も目覚めすっきりです^^

 

冷え症の原因は何?

冷え性の原因とは

 

冷え性とは手や足の末端や上腕部、大腿部などが温まらずに常に冷えている状態のことをいいます。

 

体の中から冷えるので、少し運動したりストーブなどで体を温めたりしても、なかなか温まりません。

 

これは体温調節機能がうまく機能していない状態で、原因はいろいろあります。

その原因を少し紹介します。


自律神経の乱れ

自律神経は体温調節の命令を出します。
ストレスや不規則な生活で正常に機能しなくります。
室内と外の気温差が激しくても、自律神経は乱れます。

 

血液循環の悪化

貧血や低血圧、血管系の疾患がある人などは、血流が滞りがちになり温かい血液が末端まで流れません。

 

筋肉量の減少

筋肉の運動による発熱や血流で体は温まります。
もともと筋肉の量が少ない女性や運動不足で筋肉の量が減少している人も、冷えやすいです。

 

女性ホルモンの乱れ

ストレスや更年期で女性ホルモンの分泌が乱れると、血行の悪化を促進し冷えにつながることがあります。

 

サジーが冷えに効くのはどうして?栄養成分を解析

サジーの冷え性に効く栄養成分

 

サジーはどうして冷え性に効果的なのでしょうか。
栄養成分を詳しく解析してみました。

 

ビタミン・ミネラルで血行促進

サジーには、鉄分などの血に良いミネラルが豊富に含まれています。

 

通常ミネラル類は吸収率があまりよくないのですが、サジーにはミネラル類の吸収率をアップさせるビタミン類もバランスよく配合されています。

 

体内で、ビタミン・ミネラルはエネルギーや熱を作り血行を促進します。

 

体を温める

口コミで多く見られるのが、サジーを飲むと体がポカポカしてくるというコメントです。
先ほどビタミン・ミネラルは熱を作ると言いました。

 

実際に、サジーを飲んだ後の体温上昇に関しては検証されていて、個人差はありますが最大で0.8度の体温上昇がみられたそうです。

 

体温が一度上がると、免疫力は5〜6倍もアップすると言われています。

 

自律神経を整える

ビタミンCやビタミンEは、自律神経を安定させる成分です。

 

サジーには、両方とも豊富に含まれていますのでストレスの軽減にも効果が期待できます。

 

またサジーを飲むことで寝つきや寝覚めがよくなったという口コミも多いですし実際に私もすっと寝れるようになりました。

 

睡眠は自律神経のバランスを調え一番の薬になります。

 

寝る前におすすめ!サジーのホットレシピ

寝る前にホットサジー

材料:豊潤サジー 30ml ぬるめの生姜湯 150ml

 

作り方:
生姜湯を作ってサジーを足すだけ!

 

寝る前には生姜湯にサジーを少しいれたホットサジーもおすすめです。

 

私は冬場などに飲みますが体を温める効果も増してすごくぽかぽかとします。

 

作り方も生姜湯に足すだけで簡単なので是非お試ししてもらいたいレシピです^^

 

まとめ

サジーで冷え性改善

 

サジーの魅力は、含まれる栄養素の種類の豊富さとバランスの良さです。

 

約200種類もの栄養素が含まれていると、足りない栄養素を補うだけでなく吸収率を上げたりサポートしてくれる栄養素も摂る事が出来るのです。

 

冷えの原因は様々で一つに特定するのが難しいです。

 

サジーで総合的なサポートをすることで体質を改善し、体温を上げて、免疫力のある強い体にしていきましょう。

 

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サジーFAQ

Q:サジーは便秘にもいい?

サジーは腸内環境を整える成分が豊富で食物繊維も多いため便秘が改善したという口コミが多いです。

 

Q:サジージュースの白髪へ効果があるって口コミは本当?

サジーは髪に必須の栄養成分である亜鉛や黒髪を作るチロシンが含まれているため白髪にも効果が期待できます。

 

Q:サジーは膀胱炎にも効果がある?

サジーは殺菌作用が高いため膀胱炎への改善や予防が期待できます。

 

Q:サジーはマツモトキヨシなどで買える?

サジージュースは現在市販されておらずネットショップのみでの販売になります。

 

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