サジージュースで花粉症も改善できる?辛い症状にさよなら!

花粉症

 

花粉症は、今まで症状がなくても急に花粉症になるケースもあります。

 

一度花粉症にかかってしまうと、鼻水や目のかゆみなど不快な症状が毎日続き本当に辛いですよね。

 

実はサジージュースは花粉症にも効果があるのをご存じでしょうか。

 

ここでは、花粉症の最新の研究結果を参考にしながら、その原因やメカニズムについて詳しく説明していきたいと思います。


花粉症対策にサジージュースが注目されている理由は?

花粉症に苦しんでいる方の中には、市販薬や目薬、またマスクやメガネなどの花粉症対策グッズに頼っているという方も多いことと思います。

 

しかしこれらはあくまでも花粉症の症状を緩和させるためのものであり、花粉アレルギー体質そのものが改善するものではありません。

 

また花粉症の薬の中には、眠気が強くなるものもあり日常生活に支障をきたす可能性もあります。

 

そのため最近では、体質を変えることで根本から花粉症を改善する方法が注目されています。

 

サジージュースを飲むことで体の内側から花粉症改善にアプローチすることができます。

 

サジージュースの花粉症への効果!栄養成分を解析

花粉症にサジージュースが効果がある理由

 

花粉症の症状をさせたり、またアレルギーに負けない身体作りをするためには、抗アレルギー作用の強い食材を意識して取り入れることが非常に重要です。

 

実はサジージュースには、抗アレルギー体質になるために必要な栄養成分が豊富に含まれています。

 

ここでは、そんなサジージュースの花粉症に対する効果について見ていきたいと思います。

 

腸内環境を整える

腸内環境を整える

 

腸内には体内の免疫細胞の6割以上が存在しています。

 

ですから腸内環境を改善することで、花粉症などのアレルギー体質を改善することができます。

 

サジージュースには、多くの栄養素が含まれていますが、特に腸の免疫機能に働きかける栄養素も豊富に含まれています。

 

抗酸化成分

サジージュースには、トマトの約20倍にもなる抗酸化成分を含んています。
抗酸化成分には腸の悪玉菌を抑制する働きがあり、腸内環境を整えてくれます。

 

リンゴ酸

リンゴ酸、つまり有機酸には腸のぜん動運動を促し、便秘を改善くれる効果があります。  
サジージュースには、リンゴジュースの約7倍ものリンゴ酸成分を含まれており、高い効果が期待できます。

 

ビタミンB

サジージュースには、くるみの約3倍ものビタミンBが含まれています。
ビタミンBには血行促進効果があり、体温が上がることで免疫力もアップします。

 

免疫機能に効く

免疫力が低下していると、ウイルスなどを撃退できないため 直ぐに風邪をひいたりして咳や鼻水などの症状が出ます。
体温が一度下がるだけでも免疫力は大幅に低下します。

 

サジーには体温を上げる働きがあることが実験でわかっています。
体温の高い体はウイルスが増殖しずらい環境なので、サジーは免疫力に働くという事が言えます。

 

ヒスタミンを抑制

サジージュースに含まれるポリフェノールは、アレルギー反応を引き起こすヒスタミンを抑制する働きがあります。

 

鼻水や涙の過剰分泌を引き起こす物質の放出を抑制して、アレルギー反応を小さくします。

 

ポリフェノールは他にも活性酸素を取り除く働きがあり、鼻や目の炎症の回復を促します。

 

粘膜を強化

サジージュースに含まれるβ‐カロテンは、体内でビタミンAに変換され、目の角膜、のど、鼻、消化器などの粘膜を健康に保つ働きをしてくれます。

 

こちらも、活性酸素を取り除く働きがあり、老化予防や生活習慣病予防にも効果的です。

 

体質を改善

サジージュースに含まれるα‐リノレン酸は、アレルギーや喘息などを抑制するホルモン物質を作る働きがあります。

 

α‐リノレン酸は非常に酸化しやすいので、料理などでは壊れてしまいます。確実に摂取するにはサジージュースでそのまま飲むのがオススメです。

 

花粉症を改善するために食生活で気を付けるべきこと

花粉症改善のための食事

 

花粉症の症状が出ているときは避けたほうが良い食品もあります。
普段の生活の見直しもすることで花粉症改善にもより効果的なので確認しておきましょう。

 

小麦製品と肉類

小麦製品に含まれるグルテンは、小腸の粘膜に炎症を起こすとも言われ腸の調子を悪くする可能性があります。
肉類は消化しにくく、摂りすぎるとこれもまた腸内環境を悪くしてしまいます。

 

アルコール類

アルコールはむくみを引き起こし、鼻の症状を悪化させる可能性があります。

 

香辛料

辛い物を食べると汗をかきますよね?トウガラシなどの香辛料は、血管を広げて痒みのもとになるヒスタミンの分泌を促してしまいます。

 

まとめ

花粉症をサジージュースで解消

 

サジージュースには、その豊富な栄養素により、花粉症の症状を緩和させる働きがあることが分かりました。
しかし、薬ではないのですぐに症状がなくなるようなことはありません。

 

継続することで、少しずつ体質が改善していき、花粉症の症状が緩和されていきます。

 

ですが薬のような副作用がないので安心して、始めることが出来るのは大きなメリットですね。


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サジーFAQ

 

Q:サジージュースがどのくらいの期間で花粉症に効果がある?

即効性はなく数ヶ月のお試しがおすすめですが、飲んでから5日でくしゃみがなくなったという口コミもあります。

 

Q:サジーはマツモトキヨシなどで買える?

サジージュースは現在市販されておらずネットショップのみでの販売になります。

 

Q:サジージュースの白髪へ効果があるって口コミは本当?

サジーは髪に必須の栄養成分である亜鉛や黒髪を作るチロシンが含まれているため白髪にも効果が期待できます。

 

Q:サジーにある好転反応って?

好転反応は体内の悪いものを出すときに一時的に起こる頭痛や吐き気などの症状です。
1週間くらいでおさまりますし、よほど偏った生活をしていない限り好転反応の心配はありません。

 

Q:サジーは膀胱炎にも効果がある?

サジーは殺菌作用が高いため膀胱炎への改善や予防が期待できます。

 

Q:サジージュースは楽天やAmazonでは販売されてる?

サジージュースは楽天やAmazonでの販売はされていますが、公式サイトだとトライアルモニターの特別割引キャンペーンがあるので一番お得になります。

 


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